ما لا تعرفه عن مشروبات الطاقة ! ! !
منذ عدة سنوات بدأنا
نسمع ونرى مجموعة
إعلانات تروج
لمشروبات رياضية
تسمى مشروبات
الطاقة ، حيث قام
المروجون لهذه
المنتوجات بالتعريف
بها
على انها مواد تزيد من
القدرة البدنية
والذهنية،
والجنسيةعند الرياضيين بشكل خاص ، وعند الناس العاديين
بشكل عام .
وبعد عدة دراسات وابحاث اظهرت النتائج المخبرية والميدانية
ان هذه المشروبات لها اخطار كثيرة على صحة الانسان
حيث انها تؤدي الى عدة امراض ، وفي بعض
الاحيان الى الوفاة,
على ماذا تحتوي هذه المشروبات ؟
تحتوي هذه المشروبات على مادة الكافين ، والتورين ،
واعشاب الجنسينج ، والجوران ، وعدة فيتامينات ، مثل
فيتامين B بنسبة عالية تصل الى 200% من احتياجات
الانسان اليومية ، بالاضافة
الى ذلك فهي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر الذي
يساعد على زيادة السمنة ومجموعة من الامراض الاخرى.
أضرار الاستخدام المتكرر وادمان مشروبات الطاقة:-
1. التعود عليها.
2. الزيادة في عدد نبضات القلب .
3. الزيادة في تدفق الدم في العضلات .
4. ارتفاع ضغط الدم .
5. زيادة في ادرار البول .
6. الجفاف .
7. الفشل الكلوي وتكون حصات الكلى .
8. القلق والعصبية .
9. الوفاة ( الموت المفاجئ ) في حالة وجود امراض في
القلب والشرايين..
اضرار مشروبات الطاقة على الاطفال :
1. الزيادة في نبضات القلب الى اكثر من 150 نبضة في
الدقيقة .
2. القلق والعصبية والتهيج .
لا تعتبر مشروبات الطاقة من المواد التي تعطي الطاقة ،
كما تروج لها وسائل الاعلام ، بل تعتبر من المواد المنبهة ،
لانها تحتوي على نسبة كبيرة من السكر والكافين ، والتي
بدورها تؤدي الى زيادة في نبضات القلب ، وحدوث الجفاف
لزيادة ادرار البول
ومن المؤسف ان عدد من الشركات في الوطن العربي
تخالف التشريعات والقوانين ، ولا تلتزم بوضع التحذيرات
والمخاطر لهذه المشروبات على العبوات الخاصة بها ، بل
تركز على وضع الفوائد الوهمية ، وكأن فيها نوع من السحر
يساعد على ان يكون للشخص اجنحة تدفعه على التحليق
والطيران كلما اراد ذلك .
مقتبس من بعض كتب الطب الرياضي
المصدر :لن ننسى أبداً أن العرب إخوه
[img]<script src='http://img163.imageshack.us/shareable/?i=12hjd.jpg&p=tl' type='text/javascript'></script><noscript>
</noscript>[/img]